確実に生活習慣病を防ぐ方法と食事
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書誌事項
確実に生活習慣病を防ぐ方法と食事
（専門医が薦める健康法シリーズ）
辰巳出版, 2020.9
- タイトル読み
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カクジツ ニ セイカツ シュウカンビョウ オ フセグ ホウホウ ト ショクジ
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確実に生活習慣病を防ぐ方法と食事 / 工藤孝文, 工藤あき監修
BC03119573
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確実に生活習慣病を防ぐ方法と食事 / 工藤孝文, 工藤あき監修
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注記
糖尿病、脂質異常症、高血圧…。生活習慣病は人類最大の敵! 生活習慣病の具体的な症状を解説し、予防のための食事術や、運動法、注意点などを伝える。レシピも掲載。
内容説明・目次
目次
- １ 生活習慣病とは
- ２ 糖尿病、高血圧、脂質異常症とは
- ３ 生活習慣病予防のための食事術
- ４ 生活習慣病を撃退する運動法
- ５ 生活習慣病予防の注意点
- ６ 生活習慣病予防レシピ
「BOOKデータベース」 より
