地域の高脂血症者に対する運動指導がライフスタイル, QOL, 身体特性および日常身体活動量に及ぼす効果 Effects of Exercise Instructions without Surveillance, on Life Style, QOL, Physical Features and Daily Physical Activities in Hyperlipidemic Patients in Community-Dwelling

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著者

    • 山下 弘二 YAMASHITA KOUJI
    • 青森県立保健大学 健康科学部理学療法学科 Department of Physical Therapy, Aomori University of Health and Welfare
    • 盛田 寛明 MORITA HIROAKI
    • 青森県立保健大学 健康科学部理学療法学科 Department of Physical Therapy, Aomori University of Health and Welfare
    • 李 相潤 [他] LEE SANGUN
    • 青森県立保健大学 健康科学部理学療法学科 Department of Physical Therapy, Aomori University of Health and Welfare
    • 佐藤 秀一 SATO SYUICHI
    • 青森県立保健大学 健康科学部理学療法学科 Department of Physical Therapy, Aomori University of Health and Welfare
    • 佐藤 秀紀 SATO HIDEKI
    • 青森県立保健大学 健康科学部理学療法学科 Department of Physical Therapy, Aomori University of Health and Welfare

抄録

本研究は高脂血症者に対する非監視型運動実施指導がライフスタイルとQOL,身体特性および身体活動量に及ぼす効果について検討した。対象は地域の高脂血症要指導者を無作為に選び,最終的に介入群15名と対照群10名となった。介入群に対して栄養および運動指導は1ヶ月に1回,5ヶ月間継続した。介入群では「散歩・体操の習慣」と「ライフスタイルの総合点」について有意に増加し,健康関連QOLの「身体機能」と「身体の痛み」については有意な改善があった。介入群は対照群より体重,体脂肪率,内臓脂肪レベルについて顕著な減量ができた。介入群の身体活動量は,指導前と3ヶ月目とに有意な増加が認められた。ウォーキングと体操を主体とした非監視型実施指導は,全身持久力の増加が認められなかったが,運動の継続性,身体的健康度,減量および歩数増加に有効であった。<br>

In the present study, we investigated the effects of exercises instructions without surveillance, on life style, QOL, physical features and physical activities in hyperlipidemic patients. Subjects were selected at random from people who needed guidance for their hyperlipidemia. We studied 15 subjects in the intervention group and 10 subjects in a control group. Patients in the intervention group were instructed on nutrition and exercise once a month continuously for 5 months. Subjects with intervention had significantly improved "walking and exercise habits" and "total life style score." Regarding health-related QOL, there was a significant improvement in "physical functioning" and "bodily pain" in the intervention group. Subjects of the intervention group showed a more remarkable decrease in body weight, body fat ratio and visceral fat level than those in the control group. Physical activity in the intervention group were significantly elevated in the 3rd month, compared to the levels before instruction. These results indicate that practical instruction without surveillance were effective in exercise continuation, improvement in physical health grade, weight loss and elevation in the number of steps, but not in the improvement of total endurance.<br>

収録刊行物

  • 理学療法科学  

    理学療法科学 21(4), 349-355, 2006-11-20 

    The Society of Physical Therapy Science

参考文献:  20件

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各種コード

  • NII論文ID(NAID)
    10018450838
  • NII書誌ID(NCID)
    AN10472896
  • 本文言語コード
    JPN
  • 資料種別
    ART
  • ISSN
    13411667
  • NDL 記事登録ID
    8641565
  • NDL 雑誌分類
    ZF21(教育--体育)
  • NDL 請求記号
    Z7-1893
  • データ提供元
    CJP書誌  NDL  J-STAGE 
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