呼吸を介した癒しシステム"The Mind Wave"の開発と評価

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  • Development and Assessment of a Healing System "The Mind Wave" mediated by Respiration

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抄録

本論文では, 使用者の呼吸を入力として用いることを特徴とし, 癒し(リラクゼーション)を目的とした新しいコンセプトのバーチャルリアリティシステム「Mind Wave」について述べる.立体映像, 音, 風, およびいすの動きにより, 海の波に乗っているかのように感覚を使用者に与える.すべての要素が使用者の呼吸で制御されている.使用者は, 自分の呼吸を視覚・聴覚・触覚で感じることができる.これによって, 意識することなく自然に深くゆったりとした呼吸へと誘導されることが期待される.12名の若年健常者を被験者に用いて評価実験を実施した.本システム使用(VR)条件と, 教示のみによる呼吸統制条件とを比較して, システムの有効性を検討した.その結果, システム利用により, 目的とした深くゆったりとした呼吸が実現されたが, 完全に無意識にというわけにはいかず, 多少の努力を必要とした.主観評価と, 平均心拍数, 心拍変動成分やEEGのアルファ帯域などの生理指標において, リラクゼーション効果が確認できた.

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