いい汗かいて熱中症予防

• 中嶋 弘二

  学校法人尚絅学園 尚絅大学短期大学部

書誌事項

タイトル別名

• Prevention of Heart Stroke through Exercise
• いい汗かいて熱中症予防 : 「スロー筋トレ」はじめましょう
• イイ アセ カイテ ネッチュウショウ ヨボウ : 「 スローキン トレ 」 ハジメマショウ
• 「スロー筋トレ」はじめましょう
• Advantages of "Slow Muscle Training"

抄録

便利で快適な現代生活が抱える健康への悪影響を指摘した。筋肉を鍛えて熱中症に負けない身体づくりについて解説した。ゆっくりとした動作で行う有酸素運動トレーニング「スロー筋トレ」を解説した。この1年間,筆者が取り組んできた地域教育活動における実践も報告した。

収録刊行物

• 尚絅大学研究紀要 A.人文・社会科学編

  尚絅大学研究紀要 A.人文・社会科学編 47 (0), 121-131, 2015-03-31

  学校法人 尚絅学園　尚絅大学研究紀要編集部会

キーワード

• 熱中症予防
• 健康寿命
• スロー筋トレ

詳細情報

• CRID: 1390564238077005440
• NII論文ID: 110009902983
• NII書誌ID: AA12614275
• DOI: 10.24577/seia.47.0_121
• ISSN: 24239313
• ISSN: 21875235
• NDL書誌ID: 026253459
• Web Site: https://ndlsearch.ndl.go.jp/books/R000000004-I026253459
• 本文言語コード: ja
• データソース種別:
  • JaLC
  • NDL
  • CiNii Articles
• 抄録ライセンスフラグ: 使用不可