輪ゴムによるゴム縄を使用した側方倒立回転の指導について

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  • ワゴム ニ ヨル ゴム ナワ オ シヨウ シタ ソクホウ トウリツ カイテン ノ シドウ ニ ツイテ

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抄録

type:Departmental Bulletin Paper

本稿は,マット運動における側方倒立回転(以降,『側転』と称する)を指導する上で,輪ゴムで編んだゴム縄も有用性を報告するものである。マット運動では,前転から始まり,すべての技に腕・肩・腹筋で,下肢のコントロールする能力が求められる。倒立・側転では,前方とび回転・ロンダートなどのとび技を体得する前の能力として,腕・肩・腹筋による下肢の自己コントロール能力を体得しておく必要がある技能のひとつでもある。本稿は,筆者が大分県教員採用試験(小学校)対策として,出題されるマット運動の種目のなかで最も困難とされている側転に焦点を絞り,輪ゴムで編んだゴム縄を「空間の印」として用いた指導を実施し,学生の学習意欲と成果,指導方法について報告する。

An elastic ropes, made by me with rubber band was effective as `a mark in the space' on Coaching Cartwheel for the improvement will and the skill acquisition.This is the report of my method of coaching cartwheel.

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