若年男女の「冷え症」について

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タイトル別名
  • Symptoms of Poor Blood Circulation in Young People of Both Male and Female
  • ジャクネン ダンジョ ノ 「 ヒエ ショウ 」 ニ ツイテ

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抄録

若年男女の冷え症の実態を把握するため、2009年５、６月の２ヵ月間に男女大学生479人と男女高校生372人、合計851人を対象に冷え症の有無に関する無記名アンケート方式による調査を行い、以下の結果を得た。 冷え症は一般に女性に多いといわれているが、本研究でその差異を確認したところ、冷えによる苦痛の頻度は男女間に統計学的な差を認めなかった。冷えを感じる部位は足趾、手指、かかと、手掌の順で、四肢末端に多かった。はじめて冷えを感じ出した年齢は、冷えの程度が強いほど若い傾向があった。冷えの日差変動は，就寝前が最も多く、それにより寝つきが悪く、睡眠時間も少なかった。月経周期や、男女のＢＭＩと冷えとの間には統計学的有意差を認めなかった。肩凝り、立ちくらみなどの不定愁訴が６項目以上ある人は５項目以下の人に比べて、冷えを自覚している人が有意に多かった。（ｐ＜0.05）冷え症の対応策としては、一時的効果に過ぎないがソックスを履くなどが多かった。

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