グズの人にはわけがある
著者
書誌事項
グズの人にはわけがある
ネスコ , 文藝春秋 (発売), 1998.3
- タイトル別名
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It's about time! : the 6 styles of procrastination and how to overcome them
- タイトル読み
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グズ ノ ヒト ニワ ワケ ガ アル
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注記
翻訳[協力]: 豊田ゆかり
内容説明・目次
内容説明
大切な用事をギリギリまでやれない。壮大な夢ばかりでまったく手がつけられない。未知のリスクより既知の安心を求めるあまりに、恐くて手がつけられない。締切りを無視して最後は徹夜で頑張る、あるいは放り出す。「ノー」が言えなくて、何でも背負いこんでしまう…自分を苦しめ悩ます困った癖の大きな要因を、幼少時の親子関係にまでさかのぼって徹底研究。その直し方と、これからの楽しい生き方を説く女性心理学者の超話題作。
目次
- 第１章 あなたの先のばし癖、グズ人間のタイプは？
- 第２章 完璧主義者タイプのグズ人間—「でも、完璧にしたい！」
- 第３章 夢想家タイプのグズ人間—「でも、あんな面倒なことをするのは嫌だ！」
- 第４章 心配性タイプのグズ人間—「でも、変わるのが恐い！」
- 第５章 反抗者タイプのグズ人間—「でも、なぜ私がしなければならないんだ？」
- 第６章 危機好きタイプのグズ人間—「でも、ギリギリまでやる気になれない！」
- 第７章 抱えこみタイプのグズ人間—「でも、ほかにすることが多すぎて！」
- 第８章 自己変革
「BOOKデータベース」 より