「素敵な自分」の探しかた
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「素敵な自分」の探しかた
三笠書房, 1998.1
- Other Title
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「素敵な自分」の探しかた : いちばん"私らしい魅力"を引き出す心理学
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ステキ ナ ジブン ノ サガシカタ
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Description and Table of Contents
Description
あなたが準備していれば、変化はいつでも、どこでもやって来ます！今の自分に不満があるわけじゃないけれど、もっと素敵な自分になりたい、夢中になれる何かが欲しい…そんなあなたにとっておきのヒントがあります。最初はほんのかすかな手ごたえしかないかもしれません。けれど、きっと何かが変わってきます。本書はそれを実感できます。
Table of Contents
- はじめに これが私の魅力—そんな発見が必ずあります！
- 第１章 まだ自分の魅力に気づいていないあなたへ
- 第２章 必要なのは、気持ちを素直に伝える勇気です
- 第３章 いつでも感情はギブ・アンド・テイク
- 第４章 誰かと自分を比べるのはもうやめよう
- 第５章 もっと自分を好きになろう！
- エピローグ 愛される自分づくりのカルテ
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