楊名時の気功太極拳二十四式 : 太極拳入門テキスト
著者
書誌事項
楊名時の気功太極拳二十四式 : 太極拳入門テキスト
フーコー , 星雲社(発売), 1999.3
- タイトル別名
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楊名時の気功太極拳24式
- タイトル読み
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ヨウ メイジ ノ キコウ タイキョクケン ニジュウシ シキ : タイキョクケン ニュウモン テキスト
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内容説明・目次
内容説明
太極拳の楽しさを味わう前に、覚えられそうもないと言ってやめてしまわないように、習い始めて半年〜１年ぐらいのとき、大切な所を、より簡単に、わかりやすく学べるように、そして太極拳を長く継続できるように作成。
目次
- 健康づくりと太極拳
- 楊名時の八段錦・気功太極拳２４式
- 太極拳をはじめるとき
- はじめの動作
- 立禅（りつぜん）
- 気功の中の気功—八段錦
- 気功の分類
- 気功太極拳２４式
- 基本手形〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より
