知っておきたいスポーツ医科学

著者

    • 岐阜アスレティックリハビリテーション研究会 ギフ アスレティック リハビリテーション ケンキュウカイ

書誌事項

知っておきたいスポーツ医科学

岐阜アスレティックリハビリテーション研究会編著

岐阜新聞社 , 岐阜新聞情報センター(発売), 2002.7

タイトル読み

シッテ オキタイ スポーツ イカガク

大学図書館所蔵 件 / 19

注記

参考文献・引用文献: p109

奥付の発売:岐阜新聞情報センター(出版室)

内容説明・目次

内容説明

本書は、子どもたちや初めてスポーツに取り組む人たちが、ケガをせずに安全にスポーツを行い、楽しんでもらうために注意しなければならないことを掲載。できるだけ多くの人がケガすることなく、スポーツを楽しむために少しがんばってうまくなり、または強くなってみようとするときに、注意すべきこと、また意欲がある人のために書いた本である。また、指導者が適切なアドバイスを行うためのものでもある。

目次

  • 第1章 運動を始める前に知っておこう
  • 第2章 ダイエットを安全に確実に
  • 第3章 より強くなるために
  • 第4章 疲れはその都度とり除こう
  • 第5章 自分のすべてを出しきるために
  • 第6章 スポーツによるケガと病気
  • 第7章 科学的トレーニング
  • 第8章 子ども・女性・高齢者のスポーツ

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA57561952
  • ISBN
    • 487797041X
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    岐阜,岐阜
  • ページ数/冊数
    109p
  • 大きさ
    24cm
  • 分類
  • 件名
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