こころがものすごくラクになる考え方
著者
書誌事項
こころがものすごくラクになる考え方
毎日新聞社, 2003.4
- タイトル別名
-
Reframing
- タイトル読み
-
ココロ ガ モノスゴク ラク ニ ナル カンガエカタ
大学図書館所蔵 件 / 全19件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
ものの見方を少し変えてみよう！あなたの悩みが軽くなり、新しい生き方が見えてくる。これが心のリフレーミング。
目次
- 第１章 誰でも気になる悩み（いつも怠けたくてしかたない；人を信じられない ほか）
- 第２章 ちょっと心が痛む悩み（完全主義である；物事に集中できない ほか）
- 第３章 自分に厳しいのか？（初心の気持ちを忘れてしまう；認められたい気持ちが強い ほか）
- 第４章 あんな悩み、こんな悩み集（ユーモアがない；自分の主張が通らない ほか）
「BOOKデータベース」 より
