あなたの心の中に棲む豚イヌと上手につき合う方法

書誌事項

あなたの心の中に棲む豚イヌと上手につき合う方法

マルコ・フォン・ミュンヒハウゼン男爵[著] ; 小川捷子訳

飛鳥新社, 2004.8

タイトル別名

So zahmen Sie Ihren inneren Schweinehund

あなたの心の中に棲むなまけ心と上手につき合う方法

タイトル読み

アナタ ノ ココロ ノ ナカ ニ スム ブタイヌ ト ジョウズ ニ ツキアウ ホウホウ

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内容説明・目次

内容説明

仕事、片づけ、ダイエット、習いごと、禁煙…。何かを変えようとしたり、重要な決意をしたり、良くない習慣を改めようとすると、きまって心のどこかでサボりたいという声がする—。そうです、これが「豚イヌ」の正体なのです。「豚イヌのささやき」に気をつけて!ドイツで100週以上に渡ってロングセラー。

目次

  • 第1章 豚イヌの特徴をよく知ろう!
  • 第2章 豚イヌのトリックと戦術とは?(『豚イヌ学の20のポイント』で、豚イヌを研究する!)
  • 第3章 豚イヌとの上手なつき合い方(豚イヌを受け入れよう;言葉のもつ力;動機づけるための高度なテク;戦略的に必要な知識—5つのステップ;生活習慣を変えるために;そのほかのヒント—仲間さがし、関わり合い、投資 ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA69252274
  • ISBN
    • 4870316315
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    252p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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