イージー・ゴーイング : 頑張りたくないあなたへ
著者
書誌事項
イージー・ゴーイング : 頑張りたくないあなたへ
アメーバブックス , 幻冬舎(発売), 2005.7
- タイトル別名
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easy going
- タイトル読み
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イージー ゴーイング : ガンバリタクナイ アナタ エ
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内容説明・目次
内容説明
人生が変わる！楽に生きるヒントが満載！イージー・ゴーイング的ライフスタイルのすすめ。
目次
- １ ありのままの自分を知るには、どうすればいいの？（イージー・ゴーイング；好きなものをノートに書いてみよう ほか）
- ２ 悲しみ上手になる方法（好きな曲をひとつ見つけられると、一カ月は元気でいられる；悲しむことの大切さについて考えようね ほか）
- ３ 愛されたいと願うあなたへ（愛されていないのではないかという怖れ；傷つくのは悪いことじゃないよ ほか）
- ４ 幸福のタネを育てよう（「私なんて」「もっと○○○なら」なんて言っちゃダメだよ；あなたの中にも幸福の可能性が眠ってる ほか）
- ５ 夢と生き方のスタイル（現実六割、夢四割と考えよう；生き方のスタイルをきめて美しく生きていくこと ほか）
「BOOKデータベース」 より