がん予防に役立つ食事・運動・生活習慣 : がんを寄せつけない体を作る!
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がん予防に役立つ食事・運動・生活習慣 : がんを寄せつけない体を作る!
(センシビリティbooks, 56)
同文書院, [2007.5]
- タイトル読み
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ガン ヨボウ ニ ヤクダツ ショクジ ウンドウ セイカツ シュウカン : ガン オ ヨセツケナイ カラダ オ ツクル
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内容説明・目次
目次
- 第1章 食事と生活でがん予防(がん予防の基礎知識;あなたのがん予防生活度は? ほか)
- 第2章 がん予防に役立つ食生活(リスクを下げてがんから体を守る食べ方の工夫;腸内環境を整えて免疫力を上げる)
- 第3章 がん予防に役立つ食品&レシピ(デザイナーフーズプログラムとは?;まだまだある「がん」と闘う食品)
- 第4章 がん予防に役立つ運動(がんリスクを下げる運動習慣;身近で手軽なウォーキング ほか)
- 第5章 がん予防に役立つ食事療法と検診に対する考え方(サプリメントや健康食品にがん予防効果はある?;がん予防に効果的な食事療法はある? ほか)
「BOOKデータベース」 より