「脳にいいこと」だけをやりなさい!
著者
書誌事項
「脳にいいこと」だけをやりなさい!
三笠書房, [2008.11]
- タイトル別名
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Happy for no reason
脳にいいことだけをやりなさい
- タイトル読み
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ノウ ニ イイ コト ダケ オ ヤリナサイ
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注記
発行年はジャケットによる
内容説明・目次
目次
- 1 「脳の使い方がうまい人」には7つの特徴があった!—日常生活で、仕事で、勉強するとき…脳のすごい力を引き出す方法
- 2 簡単で効果抜群の脳の「大そうじ」!—ワンパターンの脳から、いつも「刺激的」な脳へ
- 3 脳に「ポジティブな回路」をつくる法—毎日、脳に「毒」を与えている人、「良薬」を飲ませている人
- 4 「脳が一番喜ぶこと」を毎日する—こんな簡単なことに、なぜ気づかなかったのか!
- 5 食事・運動・生活…脳細胞が元気なら、何でも思い通りに!—タフな脳にする「夜十時ルール」
- 6 夢を楽々実現する、ハイパーエネルギーの秘密!—わけもなく楽しく、ハッピーな日々をつくり出す脳の力
- 7 眠っている才能を目覚めさせる脳の刺激法—あなたの脳の得意技を探す「ミニ・パッションテスト」
- 8 こんな人とつき合えば、脳はいい刺激を受ける—「アクビがうつる」ように、人の脳のレベルも伝染する
「BOOKデータベース」 より