バルサ流トレーニングメソッド : FCバルセロナスクールの現役コーチが教える
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バルサ流トレーニングメソッド : FCバルセロナスクールの現役コーチが教える
アスペクト, 2008.12
- タイトル読み
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バルサリュウ トレーニング メソッド : FC バルセロナ スクール ノ ゲンエキ コーチ ガ オシエル
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内容説明・目次
内容説明
名将モウリーニョが採用するトレーニング理論を応用。日本人向けに考え出された７２の画期的な練習メニューを紹介。
目次
- 第１章 個人能力を高める（ドリブルが上達するトレーニング；シュートが上達するトレーニング；パス＆トラップが上達するトレーニング；ヘディングが上達するトレーニング ほか）
- 第２章 チーム力を高める（スペースの使い方を意識させるトレーニング；攻守の切り替えを早くするトレーニング；ポゼッションを高めるトレーニング；数的有利・不利の状況下での対応力を高めるトレーニング ほか）
「BOOKデータベース」 より