教養としての身体運動・健康科学
著者
書誌事項
教養としての身体運動・健康科学
東京大学出版会, 2009.3
- タイトル別名
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The scientific basis of exercise, sports and health
教養としてのスポーツ・身体運動
教養としての身体運動・健康科学
教養としての身体運動健康科学
身体運動・健康科学 : 教養としての
教養としての身体運動健康科学
- タイトル読み
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キョウヨウ トシテノ シンタイ ウンドウ・ケンコウ カガク
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注記
前教科書の『教養としてのスポーツ・身体運動』を改訂したもの
欧文タイトルは標題紙裏による
引用文献: p255-257
参考文献・参考ホームページ: p258-259
内容説明・目次
内容説明
東京大学教養学部前期課程基礎科目「身体運動・健康科学実習」の教科書。前教科書の『教養としてのスポーツ・身体運動』を改訂し、2006年から施行されていた新カリキュラムに十分に対応。段組を変え、図版を大きくし、授業内容との対応を明確にした。
目次
- 1 身体と運動・スポーツ(身体運動の意味と意義;スポーツとは何か ほか)
- 2 身体運動と健康(健康と体力;身体運動と生活習慣病の予防 ほか)
- 3 身体運動の科学(身体運動の生命科学的基礎;筋・骨格系と運動・トレーニング ほか)
- 4 身体運動の実践(運動を始める前に;スポーツコース ほか)
「BOOKデータベース」 より