教養としての身体運動・健康科学

著者

    • 東京大学身体運動科学研究室 トウキョウ ダイガク シンタイ ウンドウ カガク ケンキュウシツ

書誌事項

教養としての身体運動・健康科学

東京大学身体運動科学研究室編

東京大学出版会, 2009.3

タイトル別名

The scientific basis of exercise, sports and health

教養としてのスポーツ・身体運動

教養としての身体運動・健康科学

教養としての身体運動健康科学

身体運動・健康科学 : 教養としての

教養としての身体運動健康科学

タイトル読み

キョウヨウ トシテノ シンタイ ウンドウ・ケンコウ カガク

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注記

前教科書の『教養としてのスポーツ・身体運動』を改訂したもの

欧文タイトルは標題紙裏による

引用文献: p255-257

参考文献・参考ホームページ: p258-259

内容説明・目次

内容説明

東京大学教養学部前期課程基礎科目「身体運動・健康科学実習」の教科書。前教科書の『教養としてのスポーツ・身体運動』を改訂し、2006年から施行されていた新カリキュラムに十分に対応。段組を変え、図版を大きくし、授業内容との対応を明確にした。

目次

  • 1 身体と運動・スポーツ(身体運動の意味と意義;スポーツとは何か ほか)
  • 2 身体運動と健康(健康と体力;身体運動と生活習慣病の予防 ほか)
  • 3 身体運動の科学(身体運動の生命科学的基礎;筋・骨格系と運動・トレーニング ほか)
  • 4 身体運動の実践(運動を始める前に;スポーツコース ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA89542266
  • ISBN
    • 9784130527040
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    xii, 264p
  • 大きさ
    26cm
  • 分類
  • 件名
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