ボディーバランス・コミュニケーション : 身体を動かすことから始める自分磨き
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ボディーバランス・コミュニケーション : 身体を動かすことから始める自分磨き
海鳴社, 2009.4
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ボディーバランスコミュニケーション
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ボディー バランス コミュニケーション : シンタイ オ ウゴカス コト カラ ハジメル ジブン ミガキ
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監修: 宗由貴
Description and Table of Contents
Description
「力」と「愛」の活用バランス。少林寺拳法から生まれたボディーバランス・コミュニケーションは、心身のバランスを人とのコミュニケーションによって調整するまったく新しい身体運動メソッド。
Table of Contents
- 第1課 歩き方
- 第2課 呼吸法
- 第3課 転び方
- 第4課 遊び
- 第5課 受け入れる
- 第6課 委ねる
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