ホイッスル!勝利学
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ホイッスル!勝利学
集英社インターナショナル , 集英社(発売), 2009.7
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ホイッスル ショウリガク
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内容説明・目次
内容説明
「心のスキル」も成長する—メンタルトレーニングの第一人者が説く「勝つ思考法」。
目次
- プロローグ「勝つ思考」を身につけて風祭将になる！
- 逆算思考—夢を現実にする！
- 「大きな目標」と「小さな目標」—上達への最短距離
- 「セルフイメージ」と「セルフコンセプト」—ベスト・パフォーマンスを発揮する
- ライフスキル・トレーニング—本番に強くなる！
- エッジに立つ—チャンスをモノにする！
- 「最低目標」と「最高目標」—“波のない選手”の条件
- ネガティブ・スパイラル—決定的なミスをしたら？
- フロー状態—プレッシャーを味方につける
- 断固たる決意—強いチームの絶対条件
- 人間関係の超回復—信頼関係の築き方
- マイチーム—勝つチームとは？
「BOOKデータベース」 より