ストレスは捨てられる

著者

    • 田中, ちひろ タナカ, チヒロ

書誌事項

ストレスは捨てられる

田中ちひろ著

中経出版, 2009.7

タイトル読み

ストレス ワ ステラレル

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内容説明・目次

内容説明

身体、ビジュアル、言葉の3つで変わるNLP脳トレ。

目次

  • 序章 ストレスは自分がつくっていた
  • 第1章 「日常生活」のストレスを捨てる
  • 第2章 「身体」をコントロールする
  • 第3章 「ビジュアル」をコントロールする
  • 第4章 「言葉」をコントロールする
  • 第5章 必要なときに必要な感情を得る

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA9151902X
  • ISBN
    • 9784806133681
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    239p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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