百五歳元気な母の食事法 : 健康長寿の人生を獲得する食の旅

書誌事項

百五歳元気な母の食事法 : 健康長寿の人生を獲得する食の旅

霜鳥保著

郁朋社, 2009.7

タイトル読み

105サイ ゲンキナ ハハ ノ ショクジホウ

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注記

文献あり

内容説明・目次

内容説明

メタボといわれる糖尿病、脂質異常、高血圧の他にガン、カゼ、感染症、認知症、腎臓病の予防改善法、血液サラサラ健康法、活性酸素消去法、酵素健康法、クエン酸健康法などを紹介。一家一冊必備の本。

目次

  • 第1章 病気の原因は腹部にあり ガンの章(人体とダルマストーブ;ガンで有名な治療師を訪ねる ほか)
  • 第2章 消化と病気 糖尿病の章(三大栄養素 糖・たんぱく・脂質のゆくえ;ミトコンドリアの中で(吸収後の糖はどうなるか) ほか)
  • 第3章 血液の循環と病気 血管病の章(血管を早く老化させる原因;血流内の高栄養が血管にダメージを与える ほか)
  • 第4章 免疫と病気 感染症対策の章(自然免疫と獲得免疫;免疫力の強化法 ほか)
  • 第5章 食生活の戦略決定(ヨガ鍛錬道場での体験;健康整体指圧教室での体験 ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB01188002
  • ISBN
    • 9784873024400
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    231p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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