石川遼に学ぶメンタルゴルフ革命
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石川遼に学ぶメンタルゴルフ革命
ベースボール・マガジン社, 2010.8
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イシカワ リョウ ニ マナブ メンタル ゴルフ カクメイ
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内容説明・目次
内容説明
凄いメンタルスキルを学んで劇的にスコアアップを目指せ！ラウンドでできるスコアアップのメンタルドリル、ショットの精度を上げるイメージトレを多数紹介。
目次
- 序章 石川遼のメンタルがゴルフに奇跡を起こしてくれる
- 第１章 最高の心理状態を身につけよう
- 第２章 自信を深めてスコアアップを目指そう
- 第３章 目標設定の達人になって急速上達を実現しよう
- 第４章 自己暗示の凄いパワーを獲得しよう
- 第５章 イメージトレーニングの達人を目指そう
- 第６章 結果志向ではなくプロセス志向を貫こう
- 第７章 危機管理能力を高めてスコアアップを実現しよう
- 第８章 ショートゲームの達人を目指そう
- 第９章 パットの天才になってスコアアップを実現しよう
「BOOKデータベース」 より