怒りのセルフコントロール : 感情への気づきから効果的コミュニケーションスキルまで

著者

• McKay, Matthew
• Rogers, Peter D.
• McKay, Judith
• 坂本, 輝世 サカモト, キヨ
• 榊原, 洋一 サカキハラ, ヨウイチ
• 小野, 次朗 オノ, ジロウ
• 新里, 健 シンザト, ケン
• 足立, 佳美 アダチ, ヨシミ

書誌事項

怒りのセルフコントロール : 感情への気づきから効果的コミュニケーションスキルまで

マシュー・マッケイ, ピーター・D・ロジャーズ, ジュディス・マッケイ著 ; 坂本輝世訳

明石書店, 2011.1

タイトル別名

When anger hurts : quieting the storm within

タイトル読み

イカリ ノ セルフ コントロール : カンジョウ エノ キズキ カラ コウカテキ コミュニケーション スキル マデ

注記

監修: 榊原洋一, 小野次朗

監訳: 新里健, 足立佳美

When anger hurts 原著第2版の翻訳

文献: 巻末pi-ix

内容説明・目次

目次

• この本の使い方
• 怒りについての基本情報
• 怒りの真実（あなたは「怒る」ことを選んでいる；怒りは、誰のせいでもない）
• 怒りのコントロール（怒りの引き金思考と戦う；怒らずに暮らす方法；セルフトーク（つぶやき）で対処する；対応予習法（ＲＣＲ）；効果的なコミュニケーションを行う）
• 大切な人とのくらし（子どもへの怒り；パートナーの虐待）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB0473616X
• ISBN:
  • 9784750333243
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 原本言語コード: eng
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 314, ixp
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 141.6
  • NDC9 : 141.6
• 件名:
  • BSH : 怒り