血糖値をしっかり下げるコツがわかる本
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書誌事項
血糖値をしっかり下げるコツがわかる本
(学研実用best, . まいにちの健康books||マイニチ ノ ケンコウ books)
学研パブリッシング , 学研マーケティング(発売), 2010.12
- タイトル別名
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最新版あなたの危険度と改善法がわかる!血糖値をしっかり下げるコツがわかる本
- タイトル読み
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ケットウチ オ シッカリ サゲル コツ ガ ワカル ホン
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注記
文献:p190
内容説明・目次
内容説明
あなたの危険度と改善法がわかる。予備群からの最新治療。
目次
- 1 これだけは知っておきたい血糖値の基礎知識(健康診断で「血糖値が高い」といわれたら;そもそも血糖って何? ほか)
- 2 血糖値を食事で下げるテクニック(食事で血糖値を下げる!;素朴なギモン ほか)
- 3 血糖コントロールに役立つ食べ方とレシピ(血糖コントロールに役立つ食べ方;ノン、ゼロ、オフなどの表示はカロリー、糖類がゼロではないことも!?)
- 4 血糖値を運動で下げるテクニック(運動で血糖値を下げる!;日常生活と運動でカロリーカフ!アイデア100)
- 5 糖尿病の治療と最新の治療薬(糖尿病の治療;最新の治療薬)
「BOOKデータベース」 より