1日1分からできる美脚リセット
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1日1分からできる美脚リセット
成美堂出版, 2010.12
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1ニチ 1プン カラ デキル ビキャク リセット
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文献あり
内容説明・目次
内容説明
女性誌ＶｏＣＥで２年連続人気Ｎｏ．１サロンに選ばれたカリスマエステティシャンのゴッドハンド術を初公開。
目次
- 第１章 あなたの脚をチェック＆アプローチ解説
- 第２章 むくみをとってラインスッキリ！即効美脚コース
- 第３章 ゆがみと筋肉のクセをとる！じっくりリセットコース
- 第４章 美脚＆美尻トレーニング
- 第５章 部位別＆ながらリセット
- おまけ 大人気エステティシャン・村木宏衣さん直伝 肌が生まれ変わる！美肌習慣
「BOOKデータベース」 より