すりへらない心をつくるシンプルな習慣

著者

• 心屋, 仁之助 ココロヤ, ジンノスケ

書誌事項

すりへらない心をつくるシンプルな習慣

心屋仁之助著

（朝日新書, 359）

朝日新聞出版, 2012.7

タイトル読み

スリヘラナイ ココロ オ ツクル シンプル ナ シュウカン

内容説明・目次

内容説明

自分をすりへらしながら、生き急ぐように働いていませんか？生きるのに、ほんの少し疲れたら—立ち止まって、ゆっくり考える。すりへったぶん、たっぷり満たす。超人気の心理カウンセラーが説く、自分らしくラクに生きるヒント。

目次

• １章　なぜ、心がすりへってしまうのか？
• ２章　職場の人間関係に少し疲れたときは
• ３章　嫌いな人、苦手な人がいる場合
• ４章　自分の性格がほとほとイヤになったとき
• ５章　何もかもうまくいかない状態の処方箋
• ６章　たった一言でも、すりへった心は満たされる
• ７章　心をすりへらさないで生きるために大切なこと

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB09735186
• ISBN:
  • 9784022734594
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 190p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 159
  • NDC9 : 159
• 件名:
  • BSH : 人生訓
• 親書誌ID:
  • BA78735406