書誌事項

痛風・高尿酸血症に効くおいしいレシピ2週間メソッド

主婦の友社編

(徹底対策シリーズ)

主婦の友社, 2012.10

タイトル別名

痛風高尿酸血症に効くおいしいレシピ2週間メソッド

タイトル読み

ツウフウ コウニョウサンケッショウ ニ キク オイシイ レシピ 2シュウカン メソッド

大学図書館所蔵 件 / 22

注記

索引あり

監修: 谷口敦夫

料理・レシピ作成: 牧野直子, 大越郷子

内容説明・目次

内容説明

2週間試せば食事療法の基本が身につく14日間朝昼晩メニュー。

目次

  • 1 痛風・高尿酸血症はこんな病気(プロローグ—痛風・高尿酸血症はこんな病気です;なぜ尿酸値は高くなるの?—高尿酸血症患者の急増は生活スタイルの変化が原因 ほか)
  • 2 尿酸値を下げる食生活の基本(3食きちんと食べる—栄養バランスのとれた食事を1日3食規則正しくとる;プリン体を多く含む食品のとり方—プリン体を多く含む食品は続けてとらない、大量にとらない ほか)
  • 3 2週間メソッドの基本(“2週間メソッド”の基本;あなたの“1日の適正エネルギー摂取量”を知ろう ほか)
  • 4 実践!尿酸値を下げる2週間レシピ(1日目/朝食;1日目/昼食 ほか)
  • 5 外での昼食のとり方(理想の昼食は弁当;鶏のおかか揚げ弁当 ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB10777671
  • ISBN
    • 9784072857588
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    127p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 親書誌ID
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