すっぴんが10歳若返る美肌ケア : ぜったい知っておきたい!キレイの特効ツボ
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書誌事項
すっぴんが10歳若返る美肌ケア : ぜったい知っておきたい!キレイの特効ツボ
ソフトバンククリエイティブ, 2012.10
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スッピン ガ 10サイ ワカガエル ビハダ ケア : ゼッタイ シッテ オキタイ キレイ ノ トッコウ ツボ
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注記
参考文献: 143p
内容説明・目次
内容説明
生活習慣の改善と、ツボ押しの相乗効果で、すっぴん美肌になれる。
目次
- 第１部 自分の体を知ることが美肌への第一歩（生きるのに欠かせない気血水；皮膚は内臓を映しだす鏡；顔色診断；あなたはどのタイプ？—東洋医学にもとづく体質診断 ほか）
- 第２部 肌の悩みを解消する究極のセルフケア（たるみ—１日２リットル水を飲むとたるむ？；毛穴—何を食べるかで毛穴の開きが変わってくる；ニキビ—大人の肌はストレスに敏感；くすみ—原因はパソコン？スマホ？ ほか）
「BOOKデータベース」 より