乳和食 : 目からウロコのおいしい減塩
著者
書誌事項
乳和食 : 目からウロコのおいしい減塩
社会保険出版社 , 主婦の友社(発売), 2013.7
- タイトル別名
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New washoku
- タイトル読み
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ニュウワショク : メ カラ ウロコ ノ オイシイ ゲンエン
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注記
監修: 中村丁次
内容説明・目次
内容説明
牛乳と和食が出会うと—おいしさが倍増する「ミルクマジック」を発見!!もう薄味でがまんしない、減塩レシピ満載!!
目次
- 1 そもそも牛乳には、さまざまな特長が(牛乳と血圧の関係;牛乳とメタボの関係 ほか)
- 2 これが乳和食5つのミルクマジック(ミルクをだしにする;ミルクでわる・のばす ほか)
- 3 市販品でもカンタンにとびきりの減塩ができる!(ミルク粥;ミルクラーメン・ミルクカレーうどん ほか)
- 4 お砂糖控えめでも十分おいしい乳和菓子(粉+ミルクで;野菜+ミルクで“乳和菓子4段活用” ほか)
「BOOKデータベース」 より