体力学
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体力学
（はじめて学ぶ健康・スポーツ科学シリーズ, 5）
化学同人, 2014.2
- タイトル読み
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タイリョクガク
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注記
その他の著者: 後藤一成, 寺田恭子, 鍋倉賢治, 星野聡子, 宮口和義
参考文献・参考情報: p193-196
推薦図書: p197-198
内容説明・目次
目次
- 体力とは何か
- 健康と体力の関係
- 体力テストの方法
- 体力をどう評価するか
- 体力の発育発達
- 子どもに必要な運動刺激
- 幼少年期に必要な運動
- 競技者の体力の特徴
- 障がい者の体力と運動能力
- 行動を起こす体力の加齢変化
- 行動を続ける体力の加齢変化
- 技能関連体力の加齢変化
- 筋力や筋を高める体力トレーニング
- 持久力を高める体力トレーニング
「BOOKデータベース」 より