長生きは「唾液」で決まる! : 「口」ストレッチで全身が健康になる
著者
書誌事項
長生きは「唾液」で決まる! : 「口」ストレッチで全身が健康になる
（講談社+α新書, 662-1B）
講談社, 2014.7
- タイトル別名
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長生きは唾液で決まる : 口ストレッチで全身が健康になる
- タイトル読み
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ナガイキ ワ ダエキ デ キマル : クチ ストレッチ デ ゼンシン ガ ケンコウ ニ ナル
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注記
参考書籍・サイト: p172
内容説明・目次
内容説明
歯から健康は作られ、口から健康は崩れる。その要となるのは「唾液」だった。
目次
- 第１章 諸悪の根源は口の中の乾きだった（あなたの唾液は足りていますか；働き者の唾液 ほか）
- 第２章 口から食べられない生活を想像できますか？（初の都心型リハビリテーション専門病院へ；食べ物で歯が隠れて見えない脳卒中の患者さん ほか）
- 第３章 いつまでもおいしく食べるための「口」ストレッチ大公開（あなたの「口」ストレッチ必要度は何パーセント？；なぜ腹筋、胸筋を鍛えるのか ほか）
- 第４章 あとは好きなものをお食べなさい（「固いものを食べなさい」は余計なおせっかい；日本酒だけで生きる９０歳 ほか）
「BOOKデータベース」 より
