若返ったゾ!ファスティング : だれでもやれる「1日1食」生活
著者
書誌事項
若返ったゾ!ファスティング : だれでもやれる「1日1食」生活
三五館, 2015.1
- タイトル別名
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若返ったゾ!健康少食
- タイトル読み
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ワカガエッタゾ ファスティング : ダレデモ ヤレル イチニチ イッショク セイカツ
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注記
文献:巻末
内容説明・目次
内容説明
肌がきれい、スタイル抜群、髪、黒々—このくらいは当たり前。頭も体もスッキリと、生き方が前向きになる新常識であなたは変われる！
目次
- 老いも若きもファスティング！
- 医者の「断食」知らず
- やってビックリ、１日１食
- だれでもすぐ成功！船瀬式ファスティング術
- 女も男も、若返ってよみがえる
- 偉人、才人、みーんな少食！
- クスリをやめるにはファスティング（理論篇；実践篇）
- アッチの悩みも消えていく！
- “科学”が及ばない、私たちの想像を超えた世界
「BOOKデータベース」 より