アーユルヴェーダ : 本当の自分を取りもどす
著者
書誌事項
アーユルヴェーダ : 本当の自分を取りもどす
ガイアブックス, 2014.1
- 新装版
- タイトル別名
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The book of ayurveda
本当の自分を取りもどすアーユルヴェーダ : 心とからだの健康体質を知り自然治癒力を育む実践書!
アーユルヴェーダ : 本当の自分を取りもどす : あなたは誰?この世にまったく同じ人がいますか?
- タイトル読み
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アーユルヴェーダ : ホントウ ノ ジブン オ トリモドス
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注記
第2刷(2020.8)のタイトル関連情報: 本当の自分を取りもどす : あなたは誰?この世にまったく同じ人がいますか?
翻訳監修: バベル・インターナショナル
索引: 188-190pp
参考文献: 191p
内容説明・目次
内容説明
健康と生命力に働きかける古代インドの医療体系、アーユルヴェーダをわかりやすく解説。心とからだの健康体質を知り自然治癒力を育む実践書！
目次
- 第１部 アーユルヴェーダを理解するために（アーユルヴェーダの起源；３つの生命エネルギー）
- 第２部 健康なからだと病気
- 第３部 健康の維持（毎日の活動；食べものと食事；心と感情；生活を変える）
「BOOKデータベース」 より