怖れ : 心の嵐を乗り越える深い智慧
著者
書誌事項
怖れ : 心の嵐を乗り越える深い智慧
サンガ, 2015.12
- タイトル別名
-
Fear : essential wisdom for getting through the storm
- タイトル読み
-
オソレ : ココロ ノ アラシ オ ノリコエル フカイ チエ
大学図書館所蔵 件 / 全20件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
マインドフルネスの実践が、「今ここ」において怖れを変容させる。フランスを拠点に世界で活躍する、ベトナムの禅僧ティク・ナット・ハン師による、現代人の心を覆う「怖れ」に向けた処方箋。
目次
- だれもがかつて通った道
- 怖れの起源
- 過去と和解する
- 未来への怖れを手放す：五つの確認
- 来ることもなく去ることもなく
- 怖れのない心（無畏）という贈り物
- マインドフルネスのパワー
- 自分を止める
- 嵐の中で静けさを保つ
- まわりの世界に対する怖れを変容させる
- 雲の上の青空
- 怖れから愛への変容：四つの呪文
- 怖れの反対
- 実践 怖れを変容させる実践
「BOOKデータベース」 より