書誌事項

鋼のメンタル

百田尚樹著

(新潮新書, 679)

新潮社, 2016.8

タイトル読み

ハガネ ノ メンタル

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内容説明・目次

内容説明

他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう…そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術!

目次

  • 第1章 打たれ強さの鍛え方
  • 第2章 挫折との付き合い方
  • 第3章 心の立て直し方
  • 第4章 精神の解毒法
  • 第5章 鋼の処世訓
  • 第6章 「成功」の捉え方

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB21835601
  • ISBN
    • 9784106106798
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    205p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 親書誌ID
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