鋼のメンタル

著者

• 百田, 尚樹 ヒャクタ, ナオキ

書誌事項

鋼のメンタル

百田尚樹著

（新潮新書, 679）

新潮社, 2016.8

タイトル読み

ハガネ ノ メンタル

内容説明・目次

内容説明

他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう…そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術！

目次

• 第１章　打たれ強さの鍛え方
• 第２章　挫折との付き合い方
• 第３章　心の立て直し方
• 第４章　精神の解毒法
• 第５章　鋼の処世訓
• 第６章　「成功」の捉え方

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB21835601
• ISBN:
  • 9784106106798
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 205p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 914.6
  • NDC9 : 914.6
• 親書誌ID:
  • BA61830195