50歳から若返るための1分間「腸」健康法 : 老化を防ぐ決め手は"腸活"です!
著者
書誌事項
50歳から若返るための1分間「腸」健康法 : 老化を防ぐ決め手は"腸活"です!
（ワニブックス「Plus」新書, 168）
ワニ・プラス , ワニブックス (発売), 2016.7
- タイトル読み
-
ゴジッサイ カラ ワカガエル タメ ノ イップンカン チョウ ケンコウホウ : ロウカ オ フセグ キメテ ワ チョウカツ デス
大学図書館所蔵 件 / 全3件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
老けない人は、腸が健康、腸内細菌が大活躍。１分でできる“腸活”を、今日から実践！３９のカンタン「腸」健康法を紹介。
目次
- 第１章 若々しくあり続けるための「腸」健康法
- 第２章 ボケないための「腸」健康法
- 第３章 がんにならないための「腸」健康法
- 第４章 メタボを遠ざけるための「腸」健康法
- 第５章 寝たきりにならないための「腸」健康法
- 第６章 健康寿命を延ばすための「腸」健康法
「BOOKデータベース」 より