すぐに思い出す技術
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すぐに思い出す技術
（リンダパブリッシャーズの本）
泰文堂, 2015.12
- タイトル読み
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スグ ニ オモイダス ギジュツ
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注記
企画・編集: リンダパブリッシャーズ
内容説明・目次
内容説明
思い出すのがらくになるテクニックと脳活性トレーニングが充実！脳のエキスパートが教える４５のコツと３５のトレーニング！
目次
- 第１章 すぐに思い出す方法（過去に戻りながら時系列で思い出す…記憶を戻していく；ウォーキングしてみる ほか）
- 第２章 すぐに思い出せる記憶法（リラックスする；記憶することを好きになる…好きなことは覚える ほか）
- 第３章 記憶←→想起をスムーズにする脳活性術（甘いものを食べる；ブドウ糖以外の脳に有効な栄養素をとる ほか）
- 脳活性化トレーニング（あなたのうれしかった記憶は？；あなたの悲しかった記憶は？ ほか）
「BOOKデータベース」 より