母ロス : 悲しみからどう立ち直るか
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書誌事項
母ロス : 悲しみからどう立ち直るか
（幻冬舎新書, 447）
幻冬舎, 2017.1
- タイトル読み
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ハハ ロス : カナシミ カラ ドウ タチナオルカ
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注記
主な参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
母の死は誰もが経験することである。しかし、いざ直面すると、悲しみから立ち直れずに鬱っぽくなるだけではなく、異常なほどの不安に苛まれたり、怒りが込み上げてきたり、罪悪感に襲われるケースも多い。これらは母と仲がよかった人だけでなく、母と折り合いが悪かった人にも顕著にあらわれるという。なぜこのようなことが起きるのか？また、喪失感が消えないとき、どうすれば克服できるのか？大切な人を失ったときにどんな心理状態になるかを示し、そのダメージを軽減する手法を具体的に指南した一冊。
目次
- 第１章 母ロスに苦しむ人たち
- 第２章 大切な存在を失うと人はどうなるのか—対象喪失と悲嘆反応
- 第３章 「喪の仕事」とは何か
- 第４章 どんな人が母親の死でダメージを受けやすいのか—密着母子と葛藤母子
- 第５章 悲しみが悪い方向に進むとき
- 第６章 悲しみからいかに立ち直るか
- 第７章 故人は心の中で生きている
- 第８章 だれでも使える立ち直りの技法
- 第９章 母ロスに陥らないために心がけておくべきこと
「BOOKデータベース」 より