部活で差がつく!勝つバレーボール上達のポイント60
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書誌事項
部活で差がつく!勝つバレーボール上達のポイント60
(コツがわかる本)
メイツ出版, 2017.4
- タイトル読み
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ブカツ デ サ ガ ツク カツ バレーボール ジョウタツ ノ ポイント 60
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内容説明・目次
内容説明
強豪校の練習メニュー!実戦的な個人技が身につく!連係プレーのコツがわかる!団結力のあるチーム作り!全国大会優勝チームが実践する、必勝のポイントはこれだ!
目次
- 1 バレーボール強豪校の考え方
- 2 自分にあったポジションでプレーする
- 3 サーブで相手レシーブを崩す
- 4 スパイクの決定率をあげる
- 5 正確なトスで試合をつくる
- 6 守備を強化するレシーブ・パス
- 7 鉄壁のブロックで相手を封じる
- 8 戦術を駆使して試合に勝つ
「BOOKデータベース」 より