クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く?」 : 考えたことは実現させる
著者
書誌事項
クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く?」 : 考えたことは実現させる
扶桑社, 2018.5
新装版
- タイトル別名
-
Cristiano ronaldo cr7 os segredos da máquina
- タイトル読み
-
クリスティアーノ ロナウド ノ ココロ ト カラダ オ ドウ ミガク : カンガエタ コト ワ ジツゲン サセル
大学図書館所蔵 件 / 全9件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
自己評価を高め、自信をつかみとれ！目標を追求し、飽きることなく実践する、肉体は宝石のように扱う、成功した自分を画像化する—徹底して自らを磨きあげ、妥協なく理想を追い求めるクリスティアーノ・ロナウドの生き方は、すべての人にとって大いなる学びとなる。“超一流”の思考法、食事＆肉体管理とは？
目次
- 序章 “格好いい”はこうして作る
- 第１章 肉体はどう磨かれたか？
- 第２章 メンタルは強化できる
- 第３章 困難をどう乗り越えるか
- 第４章 プロフェッショナルであり続ける
- 第５章 “自分の武器”の見つけ方、磨き方
「BOOKデータベース」 より
