慈悲の瞑想 : 〔フルバージョン〕 : 人生を開花させる慈しみ
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慈悲の瞑想 : 〔フルバージョン〕 : 人生を開花させる慈しみ
サンガ, 2018.3
- Other Title
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Love and Kindness Meditation
慈悲の瞑想 : フルバージョン : 人生を開花させる慈しみ
- Title Transcription
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ジヒ ノ メイソウ : フル バージョン : ジンセイ オ カイカ サセル イツクシミ
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Note
記述は第2刷(2018.5)による
Description and Table of Contents
Description
お釈迦様が説いた「慈悲の瞑想」をフルバージョンで詳細に解説！解脱の智慧をひらく慈しみの実践を、真に理解するための一冊です。
Table of Contents
- 第１部 「慈悲の瞑想」の心得—どうして慈悲の瞑想が効くのか（「ありのままのこころ」を理解する；世にはびこる「だまし」の技術；幸福になれない生命のシステム；生きることの根本；慈悲の生き方 ほか）
- 第２部 「慈悲の瞑想（フルバージョン）」の実践—慈しみの拡大から真理の発見へ（「慈悲の瞑想」ガイダンス１「私は幸せでありますように」；「慈悲の瞑想」ガイダンス２「私に、他者に対する慈しみの気持ちが現れますように」；「慈悲の瞑想」ガイダンス３「すべての生命は兄弟」；「慈悲の瞑想」ガイダンス４「私は、釈尊の言葉を念じます」；「慈悲の瞑想」ガイダンス５「こころは空気のように」 ほか）
- Ｑ＆Ａ
- 「慈悲の瞑想」全文
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