いちいち悩まなくなる口ぐせリセット

書誌事項

いちいち悩まなくなる口ぐせリセット

大嶋信頼著

大和書房, 2018.1

タイトル読み

イチイチ ナヤマナク ナル クチグセ リセット

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内容説明・目次

内容説明

“人の意見に振り回されがち”“小さな失敗でクヨクヨしてしまう”“朝から疲れている気がしてダルい”“明日の仕事が心配でしかたがない”“損な役ばかり回ってくる”“がんばってるのに評価されない”など、言葉をちょっと変えるだけで、全部がコロッと好転!

目次

  • 第1章 「口ぐせリセット」で、人生を最大限楽しむ
  • 第2章 ビクビク・オドオドしなくなる 「気弱な自分」をリセット!
  • 第3章 なんでも楽しくなってしまう 「だるい気持ち」をリセット!
  • 第4章 攻撃する人が消える 「つらい人間関係」をリセット!
  • 第5章 不安がふっ飛ぶ 「あせる仕事」をリセット!
  • 第6章 ムリなく自分らしく 「他人中心の幸せ」をリセット!

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB27507263
  • ISBN
    • 9784479796275
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    231p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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