自己啓発の教科書 : 禁欲主義からアドラー、引き寄せの法則まで
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自己啓発の教科書 : 禁欲主義からアドラー、引き寄せの法則まで
日経ナショナルジオグラフィック社 , 日経BPマーケティング (発売), 2022.4
- Other Title
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The art of self-improvement : ten timeless truths
自己啓発の教科書 : 禁欲主義からアドラー引き寄せの法則まで
- Title Transcription
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ジコ ケイハツ ノ キョウカショ : キンヨク シュギ カラ アドラー、ヒキヨセ ノ ホウソク マデ
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原著(Yale University Press, c2021)の翻訳
Description and Table of Contents
Description
今日、自己啓発は数十億ドル規模の世界的な産業となった。新自由主義や資本主義の副産物であると考えられがちだが、自己啓発は今に始まった現象ではなく、その歴史は長い。何千年もの間、哲学者や賢者、神学者たちが、良い人生とは何かを考え、それを実現するための戦略を練っていた。著者アンナ・カタリーナ・シャフナーは、自己啓発の核となる考え方を10個に整理し、それらが文化や時代を超えてどのように進化してきたのか、そしてなぜ今も私たちの心に響き続けているのかを明らかにする。
Table of Contents
- 第1章 自分を知る
- 第2章 心をコントロールする
- 第3章 手放す
- 第4章 善良になる
- 第5章 謙虚になる
- 第6章 シンプルに生きる
- 第7章 想像力を働かせる
- 第8章 やり抜く
- 第9章 共感する
- 第10章 今を生きる
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