CiNii 図書 - 敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決

著者

敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決

高田明和著

（知的生きかた文庫, [た44-3]）

三笠書房, [2022.6]

タイトル別名

「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本

敏感すぎて苦しいがたちまち解決する本

敏感すぎて苦しいHSPがたちまち解決

『「敏感すぎて苦しい」がたちまち解決する本』 (廣済堂出版 2017年刊)を文庫化にあたり再編集のうえ、改題したもの

出版年月・叢書番号はジャケットによる

内容説明

日本人の５人に１人の超敏感体質で幸せ＆ラクになる！今すぐ使える対処法満載。

第１章　これ全部、ＨＳＰ、超敏感な人の才能です！—一般的傾向と陥りやすいワナ（ミスがきっかけで、プチうつになるほど誠実！；こんな育ちの人が多い　ほか）
第２章　知れば９割コントロールできる！—才能が開花するとき、苦しくなるとき（そうだったのか！長年の疲れの謎が解けた；同調圧力の強い社会で覚えておきたいこと　ほか）
第３章　超敏感な人のための成功法則—漱石、アインシュタイン、ゴッホも！彼らは敏感さをどう生かした？（自分の身に起こったかのように、痛みを感じる才能を生かせ！；モノの良し悪し、違いがわかるＧＡＣＫＴの場合　ほか）
第４章　これで他人に振り回されない！—自分を守る「魔法の言葉」（脳のなかの不必要なゴミを捨てる；自分自身のＨＳＰを知る　ほか）
第５章　１０の「困った、あるある！」への対処法（就活や転職の面接は、こう捉えよ！；ＳＮＳの嫌なコメントや責め言葉には　ほか）

「BOOKデータベース」より