プロフェッショナル投手育成メソッド : 一流投手へ導く“投球メカニズムとトレーニング"
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プロフェッショナル投手育成メソッド : 一流投手へ導く“投球メカニズムとトレーニング"
カンゼン, 2023.3
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プロフェッショナル トウシュ イクセイ メソッド : イチリュウ トウシュ エ ミチビク トウキュウ メカニズム ト トレーニング
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注記
参考文献: p190-191
内容説明・目次
内容説明
プロの現場で実際に活用—門外不出名将の指導マニュアルが待望の書籍化！理論から具体的なトレーニング方法、投球術までわかりやすく解説。
目次
- 第１章 投手に必要な３つの柱
- 第２章 ピッチングにおける運動連鎖
- 第３章 技術習得のためのトレーニングピラミッド
- 第４章 投手が走る意味はどこにあるのか？
- 第５章 オフシーズンとシーズン中のコンディショニング
- 第６章 試合で勝つための投球術
- 第７章 医科学をどのように生かすか
「BOOKデータベース」 より