上手に距離を取る技術
著者
書誌事項
上手に距離を取る技術
（角川新書, [K-444]）
KADOKAWA, 2024.2
- タイトル読み
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ジョウズ ニ キョリ オ トル ギジュツ
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注記
参考文献: p174-177
シリーズ番号はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
コミュニケーションに慎重になる人が増えている。人づきあいに悩むのは、距離が近すぎるか、遠すぎるかのどちらかだ。他人と上手に距離を取ることができれば、悩みの多くは解消する。人間関係をうまく構築しようと意識しすぎると、ストレスを感じる。「距離の取り方」は、心の持ちようを変えることで、技として学ぶことができる。これ以上人づきあいで疲れないために、上手に距離を取る齋藤流メソッド！
目次
- 第１章 人との距離感をリセットする
- 第２章 小さな工夫で、ストレスを軽減
- 第３章 それでも人と関わりたくない時には
- 第４章 さっぱりした付き合い「淡交」
- 第５章 笑いや演劇で、距離感をつかむ
- 第６章 身体を作り、距離感を養う
「BOOKデータベース」 より
