自己変革の心理学 : 論理療法入門
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書誌事項
自己変革の心理学 : 論理療法入門
（講談社現代新書, 1011）
講談社, 1990.7
- タイトル読み
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ジコ ヘンカク ノ シンリガク : ロンリ リョウホウ ニュウモン
大学図書館所蔵 件 / 全200件
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146||JI000006442,000006443,000006444,000006445,000006446,000006447,000006448,000006449
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内容説明・目次
内容説明
心のなかの「ゆがんだ思考」があなたに挫折感や絶望感を与える。希望をうばう「どうせ思考」心をこわばらせる「べき思考」…。思考の筋道を正し、非合理のとらわれからみずからを解き放ち、しなやかで無限の可能性にみちた自分に出会う、自己訓練法。
目次
- １ 論理療法とは何か
- ２ 論理療法と私
- ３ 事実の世界と受け取り方の世界
- ４ 論理療法の基礎
- ５ 非論理的思考への反論
- ６ 日本人の心性と思考の歪み
- ７ 論理療法のまとめ
- ８ 論理療法実践のためのアドバイス
「BOOKデータベース」 より