南博のストレス・カウンセリング
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書誌事項
南博のストレス・カウンセリング
ネスコ, 1991.1
- タイトル読み
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ミナミ ヒロシ ノ ストレス カウンセリング
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注記
指導:澤崎俊郎
発売:文藝春秋
内容説明・目次
内容説明
他人が気になる、責任感が強い、気まじめ、完璧でないと気がすまない、しばしば自己嫌悪に陥る、イライラする、社会にとけ込めない—。こんなタイプは要注意、ストレスからくる赤面、発汗、ふるえ、吃音、不眠、めまい、肩こり、過食など、神経症克服のための完全処方箋。
目次
- 人が怖い
- 人前でふるえる
- 吃音が恥ずかしい
- 各種の恐怖にとらわれる
- 薬やアルコールに逃避する
- 体に諸症状があらわれる
「BOOKデータベース」 より