丈夫な骨をつくろう : 骨粗鬆症の予防 : 健康運動指導士がすすめる

著者

• 日本健康運動指導士会 ニホン ケンコウ ウンドウ シドウシカイ
• 伊東, 一郎 イトウ, イチロウ

書誌事項

丈夫な骨をつくろう : 骨粗鬆症の予防 : 健康運動指導士がすすめる

日本健康運動指導士会編

第一出版, 1991.9

タイトル読み

ジョウブナ ホネ オ ツクロウ : コツソショウショウ ノ ヨボウ : ケンコウ ウンドウ シドウシ ガ ススメル

注記

監修: 小林修平

執筆 (奥付には「著者」とあり): 伊東一郎ほか

参考文献: p99

主な病院一覧: p100-101

内容説明・目次

内容説明

本書は骨粗鬆症に正しく対応していただくために、その原因や予防の心がけなどをまとめてみました。

目次

• 序にかえて　今なぜ骨粗鬆症なのか
• あなたは骨粗鬆症になりやすい？骨の危険度テスト・診断
• 第１章　骨粗鬆症はこんな病気
• 第２章　丈夫な骨を作るための食事計画
• 第３章　運動は骨粗鬆症予防のカギ
• 骨を保護するためにライフスタイルに工夫を

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN06938046
• ISBN:
  • 4804105700
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 101p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.6
• 件名:
  • BSH : 骨粗鬆症
  • BSH : 食餌療法
  • BSH : 健康法
  • NDLSH : 骨粗鬆症