基本ベストテニス : 必ずうまくなるポイント!
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基本ベストテニス : 必ずうまくなるポイント!
金園社, 1994.9
- タイトル読み
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キホン ベスト テニス : カナラズ ウマク ナル ポイント
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内容説明・目次
内容説明
この本は、テニスをこれから始めようという人や、なかなか上達できずに悩んでいる人のために、どうしたら早く、確実にレベルアップできるかを、基本技術を中心にわかりやすく解説したものです。
目次
- １ テニスが必ずうまくなる“カギ”
- ２ すべての基本“グリップ”をマスターする
- ３ フットワークは正しいショットの必要条件
- ４ ショットのポイントと上達法
- ５ ゲームは技と頭脳の戦いだ
- ６ 基礎体力をつける練習とコンディションづくり
- ７ プレーを楽しむためのルールとエチケット
- ８ 用具選び、ここがポイント
- ９ テニス用語を覚えよう
「BOOKデータベース」 より